ネコ達と奮闘する私の毎日
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2010年06月06日 (日) | 編集 |


ときどき太ももの裏側が痛くなる時があります。
筋肉ではなくて表面をさすると痛いという感じ、、。

昨日はそれが裏側だけでなく太もも全体に広がり、
歩く時も何か違和感が。

夜シャワーを浴びている時にはそれが太ももだけでなく、
ふくらはぎにも及んでいることがわかりました。

ネットで調べてみるとどうも「坐骨神経痛」の症状と似ています。

軽いストレッチが良いみたいなので、寝る前にちょっと伸ばしてみました。

今朝は太ももの裏側の痛みはないようですが、表側はまだ痛いし
歩きにくいような感じはまだ残っています。

最近膝も痛くなってきたし、年齢を感じてしまいます(泣、、、)
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